x

Categoria: Dieta e Alimentazione

13 Feb
Lunedì 11 febbraio Jennifer Aniston ha spento 50 candeline. Nata a Los Angeles nel 1969, l’ex star di Friends ha festeggiato con alcuni amici storici, invitando anche l’ex marito Brad Pitt. Sembra impossibile che siano passati quasi vent’anni dal loro…
11 Feb
Archiviata anche la 69ma edizione del Festival di Sanremo, non resta che fare un piccolo bilancio di quello che ricorderemo. Per quanto riguarda il capitolo bellezza, è senza dubbio il caso di citare Loredana Bertè. Classe 1950, ha incantato l’Ariston…
07 Feb
D’inverno, come abbiamo già detto, la bellezza della pelle è messa a forte rischio dal freddo. Per questo motivo è consigliabile andare oltre all’idratazione e pensare in ottica di nutrimento ricorrendo alla medicina estetica intelligente. Nei mesi più rigidi dell’anno…
10 Gen
Con il calendario che ha definitivamente lasciato dicembre e il periodo delle feste, si comincia già a pensare alla prova costume. Per farlo seriamente, è necessario curare l’alimentazione e sfruttare le proprietà di cibi particolarmente benefici. Uno di questi è…
02 Gen
Archiviate le maratone alimentari natalizie e di Capodanno, arriva il momento di affrontare la bilancia e di rimettersi in forma. Per ottenere risultati è fondamentale prima di tutto ascoltare il proprio corpo ed essere consapevoli che anche lo stimolo della…
13 Dic
Siamo nel periodo più caldo delle cene e degli aperitivi di Natale e, onde evitare di arrivare al 6 gennaio con la disperazione ad alti livelli davanti alla bilancia, è fondamentale curare l’alimentazione. Questo significa anche imparare a gestire la…
05 Dic
Il periodo delle cene e degli aperitivi natalizi è ufficialmente iniziato e i pensieri di tutti sono incentrati su un obiettivo in particolare: rimanere in forma. Per raggiungerlo esiste un trucco tanto semplice quanto utile: mangiare piano. Sì, hai capito…
29 Nov
Chi lavora in ufficio lo sa bene: sgarrare dal punto di vista alimentare è facile. Complici lo stress e la fame che si fa sentire nonostante le colazioni salutari, è un attimo lasciarsi andare alla tentazione di qualche snack di…
28 Nov
Quando si parla di rughe, è necessario ricordare che, oggi come oggi, non esiste più un rapporto di corrispondenza diretta fra l’età e la loro presenza. Molto infatti dipende dallo stile di vita che una persona abbraccia quotidianamente. Per questo…
19 Nov
Normalissimo nei giorni pre ciclo, il gonfiore addominale nel resto del mese è a dir poco fastidioso! Per capire bene come risolvere il problema, è necessario ricordare innanzitutto che si può avere a che fare con due tipi di gonfiore.…
Iscriviti alla nostra
newsletter

Scopri in anteprima tutte le novità e le promozioni del mondo IEI

Partecipa alla
community
Seguici sui nostri canali social e entra a far parte del mondo IEI
Contattaci
per prenotare
la tua prima
visita gratuita