16
Mar
La ritenzione idrica è una problematica con la quale tantissime donne hanno a che fare. Come in tutti i casi, per risolvere la situazione critica è cruciale conoscerla e capire cosa la provoca.
Quando si parla di cause della ritenzione…
14
Dic
Alzi la mano chi non detesta la ritenzione idrica (e i suoi effetti)! La buona notizia è che è possibile sconfiggerla! Per riuscirci, però, è necessario conoscerla. La prima cosa da fare è informarsi sui fattori che la favoriscono. Uno…
18
Ago
Agosto è senza dubbio un mese perfetto per iniziare dieta e allenamento.
Sì, è vero, le vacanze sono quasi alla fine, ma si tratta comunque di un periodo da sfruttare fino all’ultimo, perché clima e relax favoriscono scelte alimentari più…
23
Giu
L’estate è finalmente tornata e con lei il momento di pensare seriamente alle vacanze.
Che si abbia già il biglietto aereo per una località esotica o che si preferisca la montagna non ha importanza: prima di esporsi al sole bisogna…
12
Mag
La ritenzione idrica, esattamente come la cellulite, è democratica e non guarda in faccia a nessuno!
Ora che ci avviciniamo all’estate è importante sconfiggerla e migliorare la forma fisica, eliminando quei gonfiori fastidiosi sia dal punto di vista estetico sia…
15
Nov
Nuova moda, nuova ossessione… evviva! Si fa per dire…dilaga tra le ragazzine di tutto il mondo la rincorsa alla magrezza perfetta, che spesso e volentieri diventa un chiodo fisso tanto da diventare malattia. La nuova parola d’ordine è: Thigh Gap,…