acqua Archives | IEI Istituto Estetico Italiano

Categorie Categorie

Blog Archives

31 Mag

Bere acqua prima dei pasti, l’elisir semplice ed efficace per arrivare in forma alle vacanze

In queste settimane che ci separano dall’inizio dell’estate, è normalissimo farsi domande in merito ai consigli per arrivare in forma alle vacanze e alla prova costume. Tutto parte, come ricordiamo spesso, da uno stile di vita sano. Portarlo avanti vuol…

LEGGI

06 Apr

Acqua, quanta berne al giorno e i miti da sfatare

Mai come in quest’ultimo anno abbiamo imparato l’importanza di nutrirci in maniera equilibrata e di non trascurare l’idratazione. Quando si parla di quest’ultimo tema, sono tante le domande che vengono chiamate in causa. Tra queste, rientra la quantità di acqua…

LEGGI

15 Nov

Thigh Gap – Gambe magre fino all’ossessione

Nuova moda, nuova ossessione… evviva! Si fa per dire…dilaga tra le ragazzine di tutto il mondo la rincorsa alla magrezza perfetta, che spesso e volentieri diventa un chiodo fisso tanto da diventare malattia. La nuova parola d’ordine è: Thigh Gap,…

LEGGI

08 Ago

Come evitare di ingrassare in vacanza

Spesso si cercano scorciatoie last minute per arrivare alla prova bikini in maniera decente. Pronti al via: digiuni mozzafiato, diete del gelato, del cocomero, soluzioni fai da te che, purtroppo, non fanno ne danno i risultati che molti volenterosi invece…

LEGGI

12 Lug

I SEGRETI PER UN ABBRONZATURA PERFETTA

I raggi del sole regalano un innegabile benessere psicofisico e, grazie alla vitamina D, migliorano anche il nostro sistema immunitario. Se amate abbronzarvi e stare come lucertole al sole ricordate sempre però, che è molto importante prendere alcune precauzioni per…

LEGGI

05 Lug

Consigli per mantenersi in forma d’estate

Siamo in piena estate e tra pochissimo, in un batter di ciglia, ci lamenteremo che è di nuovo autunno. Allora godiamoci questa bella stagione e cerchiamo di seguire alcune semplici regole che ci aiuteranno a mantenere una buona forma fisica.…

LEGGI

Iscriviti alla nostra
newsletter

Partecipa alla
community

Seguici sui nostri canali social e entra a far parte del mondo IEI