12
Set
La bellezza dei capelli è essenziale per l’autostima – non a caso, è possibile scegliere diversi trattamenti per dare una svolta all’estetica della chioma – e può essere messa a dura prova a causa del caldo estivo, della salsedine del…
31
Ago
Se, per molte persone, le vacanze sono già un ricordo, lo stesso non si può dire per un inestetismo che, durante i mesi estivi, quando è normale passare il tempo in costume o con abiti leggeri, è particolarmente in evidenza.…
17
Ago
La skincare, come ben si sa, parte dalla qualità del nostro stile di vita e, di conseguenza, anche dalla tavola. Per sfoggiare una pelle perfetta in estate, è essenziale porre attenzione a quello che si mangia. Quali sono gli alimenti…
03
Ago
In estate non bisogna smettere di allenarsi, su questo non ci sono dubbi. Parliamoci chiaro: non sempre le condizioni climatiche rendono i momenti dedicati al workout confortevoli e sicuri. Ecco perché è il caso di seguire alcuni semplici accorgimenti che…
19
Lug
Non importa che siate già in vacanza o che la partenza sia a giorni: in tutti i casi, la tintarella è un obiettivo centrale. Per ottimizzarla, come ben si sa, l’alimentazione conta molto. Tra i cibi più importanti da includere…
06
Lug
L’estate porta con sé momenti di innegabile gioia e relax ma, purtroppo, anche diverse problematiche. Una delle più fastidiose riguarda le caviglie e gambe gonfie e pesanti. Si tratta di un cruccio non indifferente visto che, durante la bella stagione,…
21
Giu
L’estate è ufficialmente iniziata e, con lei, è arrivata quell’atmosfera di spensieratezza che molte iniziano ad attendere con impazienza già in pieno inverno, desiderose di passare del tempo all’aria aperta e, perché no, di concedersi qualche giorno di smartworking al…
31
Mag
In queste settimane che ci separano dall’inizio dell’estate, è normalissimo farsi domande in merito ai consigli per arrivare in forma alle vacanze e alla prova costume. Tutto parte, come ricordiamo spesso, da uno stile di vita sano. Portarlo avanti vuol…
27
Apr
Alzi la mano chi, in primavera o in estate, non ha mai portato in tavola una bella insalata mista. Si tratta di un piatto unico veloce, sfizioso che, se preparato facendo attenzione agli ingredienti giusti, può diventare un prezioso elisir…
30
Mar
La primavera, almeno sul calendario, è ufficialmente arrivata. Anche se per il caldo si dovrà molto probabilmente attendere ancora un po’, il pensiero corre inevitabilmente all’estate e al momento in cui sarà possibile, tra un bagno al mare e un…
