29
Giu
Ci sono dei frutti che, più di altri, sono in grado di restituire al primo sguardo l’immagine dell’estate, con tutto quello che ne consegue per quanto riguarda la voglia di rimanere in forma senza rinunciare al gusto. Nell’elenco spicca senza…
28
Giu
In questo periodo dell’anno con l’estate ufficialmente iniziata – e le temperature altissime lo dimostrano chiaramente – è impossibile non vivere momenti di cruccio per via di inestetismi come le smagliature. Attenzione, però: in questo come in tutti i casi,…
22
Giu
Quando si parla di alimenti spesso presenti sulla tavola di chi, in estate, non trascura la forma fisica, un cenno deve essere dedicato allo yogurt. Spesso protagonista degli spuntini mattutini e pomeridiani, nonché dei pranzi portati in tavola quando si…
09
Giu
Con l’estate alle porte, è naturale fare più attenzione a quello che si porta in tavola (per essere sinceri, è sempre meglio prevenire e adottare costantemente un regime alimentare salutare). Quando si parla di piatti che, in questo periodo dell’anno,…
03
Mag
Le lassità cutanee sono tra i crucci più fastidiosi con cui avere a che fare quando arriva la bella stagione e il momento di indossare abiti leggeri e costumi. Non importa che siano localizzate a livello delle braccia o delle…
31
Mar
L’acne è un inestetismo che può colpire anche ben oltre l’età adolescenziale. Per fortuna che, oggi come oggi, abbiamo molta più consapevolezza in merito alle “armi” utili per affrontarlo. Una delle più efficaci è l’alimentazione. Entrando nel vivo delle peculiarità…
24
Feb
Come ben si sa, quello che mettiamo è fondamentale per la bellezza (oltre che per la salute). Tra i consigli utili al proposito che vengono chiamati in causa più spesso, rientra il fatto di moderare l’apporto di sale. Perché è…
15
Feb
Quando si parla di trucchi di bellezza, un cenno viene sempre dedicato all’idratazione. Non potrebbe essere altrimenti! Bere acqua, infatti, è un toccasana per la pelle in quanto permette di rimpolparla, di agire contro le rughe e di farla apparire…
25
Gen
Dimmi come mangi e ti dirò… quanto è bella la tua pelle! Quando pensiamo a quello che mettiamo nel piatto, di solito ragioniamo considerando l’impatto sulla forma fisica. Non bisogna mai dimenticarsi che, quando si chiama in causa la dieta,…
05
Gen
Domani arriva l’epifania che, come dice un vecchio adagio “Tutte le feste si porta via“. Per iniziare l’anno al meglio e per riprenderci dagli stravizi delle cene e dei cenoni con amici, colleghi e familiari, è opportuno valutare – attenzione,…
